Reflexions amb ànima
A "Reflexions amb ànima", Carme Sabaté, de l’espai Namasté, ens proposa lectures que alimenten l’ànima i el pensament, ens acompanya amb recomanacions literàries que promouen el creixement personal i espiritual. Per contactar amb Carme Sabaté: 637 04 87 81.
Presentat per Carme Sabaté
Horari d'emissió
Diumenge
09:30 - 09:40
Divendres
10:30 - 10:40, 17:30 - 17:40
Subscriu-te
Espai namasté del 15/5/2026 Beneficis físics i emocionals de la meditació
0:00Reflexions amb ànima5:52
Compartir
Reflexions amb ànima
Carme Sabaté parla de la importància de la meditació per reduir l’estrès, millorar la salut emocional i afavorir el benestar físic i cognitiu. També explica estudis sobre els efectes de la meditació al cervell i anuncia una nova trobada de l’espai Re-Connecta a Santa Bàrbara. Per contactar amb Carme Sabaté: 637 04 87 81.