Personal trainer
El "Personal trainer" de La Plana Ràdio és Eugeni Guasch Valldepérez i amb ell aprendrem a combinar una alimentació equilibrada amb l'exercici físic adequat. A més, pots seguir-lo al seu perfil d’Instagram @EugeniPersonalTrainer o contactar al 676 265 215.
Horari d'emissió
Dimecres
10:30 - 10:45, 17:30 - 17:45
Subscriu-te
Personal trainer del 21/10/2026 Eugeni explica com entrenar a casa amb poc material
0:00Personal trainer3:46
Compartir
Personal trainer
Eugeni proposa alternatives econòmiques per fer exercici a casa amb bandes elàstiques, ampolles d’aigua i un espai reduït, sense haver d’anar al gimnàs.